Etes-vous radiateur ou drain ?

il en faut peu pour être heureuxSelon le « Social Issues Research » d’Oxford, l’Humanité se divise en deux catégories : les radiateurs et les drains.

Le radiateur, comme son nom l’indique, irradie du chaud : de la chaleur intellectuelle, émotionnelle et morale.

Le drain quant à lui, canalise et évacue du toxique, du pue sous toutes ses formes : intellectuelles, émotionnelles, morales, affectives. Ce dernier irradie aussi… mais du négatif, de la mauvaise humeur.

La bonne humeur se reconnait et répond même, selon ces chercheurs, à quatre critères.

Les personnes de bonne humeur :

  1. sont considérées comme agréables lorsqu’elles interagissent avec les autres,
  2. donnent aux autres l’envie d’agir,
  3. font regarder aux autres leurs problèmes de façon constructive, en faisant le pari qu’il existe une solution à chercher et à trouver ensemble
  4. ont une vie sociale riche et agréable et bénéficient d’une bonne santé.

En cette période de rentrée, mon conseil est tout simple : entourez-vous de radiateurs et fuyez les drains… ou alors approchez-les à plusieurs, encerclez-les de radiateurs !…

La chaleur, c’est comme le reste : c’est contagieux !!…

…et n’oubliez pas : IL EN FAUT PEU POUR ETRE HEUREUX !…

Tiens, cela me rappelle quelque chose…. (private joke !)

Et vous ? Quels sont vos solutions pour conserver votre bonne humeur de cet été ?…

N’hésitez pas à partager vos trucs et astuces en commentant cet article ! 

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Conseils pour être heureux : petite vidéo poétique et inspirante.

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Dans la continuité de mon dernier article sur le témoignage incroyable de Shane Burcaw, cet adolescent atteint de paralysie qui, en dépit de son autonomie réduite a choisi la Joie comme art de vivre, je vous propose une petite vidéo poétique et légère pour faire le pont jusqu’au week-end.

Il s’agit d’une vidéo très inspirante de conseils tout simples pour aller mieux, être plus heureux au quotidien….le tout agrémentée d’une jolie musique classique bien agréable.

Très exactement : 2 minures et 42 secondes qui vont vous faire du bien, vous détendre, vous faire sourire…

Allez, c’est cadeau !!… Enjoy !!…

Et vous ? Avez-vous apprécié cette vidéo ? Quels sont vos petits trucs pour aller mieux et être heureux au quotidien ?

N’hésitez pas à partager votre expérience et votre ressenti…. et commentez cette vidéo !